Dzemdes kakla osteohondroze ir slimība, kas izraisa mīkstas starpskriemeļu pulpas deģenerāciju pārkaulotos audos. Patoģenēze ietekmē arī nervu saknes un asinsvadus. Patoloģiju ir grūti diagnosticēt, jo tā maskējas kā dažādi traucējumi.
Dzemdes kakla osteohondrozes cēloņi
Dzemdes kakla osteohondrozes attīstībai ir daudz iemeslu, taču daudzi no tiem ir saistīti ar izmaiņām skrimšļa audos, ko izraisa sāļu uzkrāšanās asinīs un limfā. Ar pareizu uzturu un pastāvīgām fiziskām aktivitātēm sāļi parasti tiek patērēti un netiek savākti. Pretējā gadījumā skrimšļa audi kļūs mazāk mobili, zaudēs elastību, un skriemeļi sāks pārvietoties, saspiežot artērijas un nervu galus.
Ar mugurkaula kakla daļas osteohondrozi rodas deģeneratīvas izmaiņas, kurās attīstās osteofīti - kaulu izaugumi kakla skriemeļos, izraisot kairinājumu un muskuļu sasprindzinājumu, vēl vairāk pasliktinot pacienta stāvokli.
Vairumā gadījumu izmaiņas un traucējumi mugurkaula kakla daļā rodas mazkustīga dzīvesveida dēļ. Dzemdes kakla osteohondroze ir īpaši pazīstama biroja darbiniekiem, kuriem jāsēž 8 stundas dienā un kuri nenodarbojas ar sportu.
Iepriekš tika pieņemts, ka osteohondroze ir slimība, kas skāra cilvēkus nobriedušā vecumā, bet šodien slimība ir kļuvusi daudz jaunāka. Pirmos dzemdes kakla osteohondrozes simptomus jaunieši dažkārt sāk izjust vēl skolas vai augstskolas laikā, kas saistīts ar mazkustīgu dzīvesveidu un sliktu stāju.
Ar dzemdes kakla osteohondrozi slimo arī cilvēki, kas darbā veic fizisku darbu, jo lielas slodzes mugurai apvienojumā ar neērtu ķermeņa stāvokli un ilgstošām muguras traumām nelabvēlīgi ietekmē kakla veselību, radot pārslodzi šajā zonā. Eksperti ietver arī citus iemeslus mugurkaula kakla osteohondrozes attīstībai:
- liekais svars;
- iedzimtība;
- nepareiza diēta;
- vielmaiņas procesu traucējumi;
- pastāvīgs stress;
- hipotermija;
- plakanas pēdas;
- smagu priekšmetu celšana ar vājiem muguras muskuļiem;
- mugurkaula ievainojums.
Kakla osteohondrozes attīstības pakāpe
Ārsti nosaka dzemdes kakla osteohondrozes attīstības stadiju, pamatojoties uz pacienta simptomiem un sūdzībām.
Pirmā pakāpe
Ar minimālām klīniskām izpausmēm pacients var sajust zemas intensitātes sāpes kaklā, kas pastiprinās, pagriežot galvu. Pārbaudes laikā speciālisti dažkārt konstatē muskuļu sasprindzinājumu.
Otrā pakāpe
Pacients jūt sāpes kaklā ar lielāku intensitāti, kas var izstarot uz roku un plecu. Sāpju cēlonis var būt starpskriemeļu diska nobrāzums un saspiesti nervi. Sāpes pastiprinās, pagriežot un noliecot galvu. Cilvēka sniegums samazinās, parādās vājums un sākas galvassāpes.
Trešā pakāpe
Šajā posmā pastiprinās dzemdes kakla osteohondrozes simptomi, sāpes kļūst nemainīgas un izstaro uz augšējo ekstremitāšu un plecu. Rokās parādās vājums, un starpskriemeļu disku veidošanās dēļ tās pakāpeniski kļūst nejutīgas. Pacientu pārņem reibonis un nespēks, un pēc medicīniskās apskates tiek diagnosticētas mugurkaula kakla daļas mobilitātes ierobežojums un sāpes, pieskaroties kaklam.
Ceturtā pakāpe
Starpskriemeļu disks tiek pilnībā iznīcināts un aizstāts ar saistaudiem. Reibonis kļūst stiprāks, ausīs parādās troksnis, pasliktinās kustību koordinācija. Tas ir saistīts ar iesaistīšanos mugurkaula artērijas procesā, kas ir atbildīgs par smadzenīšu un pakauša daivas apgādi ar skābekli un barības vielām.
Dzemdes kakla osteohondrozes simptomi
- Kakla osteohondrozes attīstības simptomi atšķiras no šīs slimības izpausmēm citās mugurkaula daļās. Tas izskaidrojams ar cilvēka ķermeņa uzbūves īpatnībām: skriemeļi atrodas tuvāk viens otram, un starpskriemeļu disku augstums nav ļoti liels, tāpēc simptomi rodas pat ar nelielām patoloģijām.
Apskatīsim galvenās pazīmes, pēc kurām var diagnosticēt dzemdes kakla osteohondrozi:
- Sāpes. Tie var būt lokalizēti dažādās vietās (kaklā, galvas aizmugurē, plecos vai rokā). Sāpes rokā un plecos rodas, kad tiek saspiesta nervu sakne, kas inervē augšējās ekstremitātes. Sāpes galvas aizmugurē ir saistītas ar kakla muskuļu spazmām, kas piestiprinātas pakauša kaulam.
- Vājums ekstremitātēs. Roku vājums parādās saknes bojājumu dēļ, kas satur motoros nervus, kas inervē rokas muskuļus.
- Samazināta roku jutība. Simptoms liek sevi manīt, kad tiek bojāta sakne ar jušanas nerviem, kas inervē roku ādu. Dažreiz līdz ar jutības zudumu var rasties pirkstu vai roku nejutīgums dzemdes kakla osteohondrozes dēļ.
- Ierobežota mugurkaula kakla kustīgums un kraukšķēšana. Tie parādās starpskriemeļu disku nodiluma un izaugumu parādīšanās dēļ uz skriemeļiem, kā arī tad, ja tiek skartas mazas locītavas starp kakla skriemeļiem.
- Reibonis, vājums un slikta kustību koordinācija. Šie dzemdes kakla osteohondrozes simptomi rodas, ja procesā tiek iesaistīta mugurkaula artērija, kas iet pa speciālu kanālu caur kakla skriemeļu šķērseniskajiem procesiem. Veidojas šķiedru audi, tiek pārvietoti skriemeļi, tiek traucēta asins plūsma artērijā - tas noved pie asins piegādes pasliktināšanās smadzeņu aizmugurē un smadzenītēs.
- Redzes, dzirdes pasliktināšanās un mēles nejutīgums. Tās liecina par nopietnu asins piegādes pasliktināšanos smadzenītēs un smadzeņu pakauša rajonā ar mugurkaula kakla daļas osteohondrozi.
Kā ārstēt kakla osteohondrozi
Bez savlaicīgas ārstēšanas dzemdes kakla osteohondroze aktīvi attīstās, un atbrīvoties no negatīvām patoloģijām būs daudz grūtāk. To var izdarīt tikai ar ilgstošas kompleksas ārstēšanas palīdzību. Ārsti saviem pacientiem izraksta dažādas ārstēšanas metodes:
- manuālā terapija;
- lāzera iedarbība;
- Vakuuma terapija;
- farmakopunktūra;
- sausa vilce;
- elektriskā stimulācija utt.
Vairākas sesijas palīdz atbrīvoties no sāpēm, taču ārstēšanas kursu nevajadzētu pārtraukt.
Ja kakla osteohondrozes konservatīvā ārstēšana ir nesekmīga, pacientu var nosūtīt uz operāciju. Ārstēšanas ilgums ir atkarīgs no skriemeļu bojājuma smaguma pakāpes un izmantotajām metodēm. Panākumi ir atkarīgi arī no pacienta vecuma.
Konservatīvās ārstēšanas metodes ietver:
- fizioterapija;
- ārstnieciskā vingrošana;
- masāža osteohondrozes ārstēšanai;
- citas metodes (korsetes, ārstnieciskās vannas, augu izcelsmes zāles osteohondrozes ārstēšanai utt.)
Ārsti paasinājuma laikā izmanto narkotiku ārstēšanu, lai ātri atvieglotu sāpes un iekaisumu. Ar intravenozu un intramuskulāru injekciju palīdzību var stimulēt vielmaiņas procesus un asinsriti organismā.
Terapeitiskā vingrošana (fizikālā terapija) ir speciālu vingrinājumu komplekss osteohondrozes ārstēšanai, kura mērķis ir stiprināt muskuļu audus un koriģēt stāju. Fiziskā audzināšana padara elastīgāku saišu-muskuļu sistēmu, normalizē starpskriemeļu disku uzturu, veicina muskuļu korsetes veidošanos un samazina slodzi uz skriemeļiem.
Fizioterapija ietver procedūras, kurās izmanto lāzeru, ultraskaņu, magnētiskos laukus un zemfrekvences strāvas. Šo metožu izmantošana palīdz paātrināt pacienta atveseļošanos un palielināt citu procedūru efektivitāti. Atšķirībā no zāļu ārstēšanas fizioterapeitiskajām metodēm nav blakusparādību.
Lai ārstētu mugurkaula kakla daļas osteohondrozi, dažreiz tiek izmantota īpaša kakla korsete, kas ir efektīva arī profilaksē. Procedūra, ko sauc par refleksoloģiju, kurā speciālisti ietekmē noteiktas cilvēka ķermeņa zonas, ir sevi pierādījusi kā lielisku. Mugurkaula vilkšana mazina sāpes dzemdes kakla rajonā un locītavās, palīdzot atjaunot tā anatomisko formu un palielinot starpskriemeļu intervālu.
Dzemdes kakla osteohondrozes profilakse
Pēc dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšanas kursa jums jāievēro ārstu ieteikumi, lai novērstu slimības attīstību nākotnē. Pirmkārt, jums jāuzrauga ķermeņa stāvoklis, lai mugurkauls nepārslogotos. Jūs varat izstiept muguras muskuļus.
Jūs nevarat ilgi stāvēt un veikt asus galvas pagriezienus un slīpumus. Neceliet smagumus ar izstieptām rokām, bet gan vispirms apsēdieties, paņemiet slodzi rokās un tikai tad celieties līdzi. Pārnēsājot smagas somas vai citus priekšmetus rokās, mainiet rokas vai vienmērīgi sadaliet kravu.
Kontrolējiet savu stāju darba laikā. Pierodiet veikt regulārus vingrinājumus, mainot ķermeņa stāvokli. Jums vajadzētu gulēt uz vidēji cieta matrača ar ortopēdisku spilvenu. Izkāpjot no gultas, noliecieties uz rokām, lai nepārslogotu muguru.
Pirms vingrošanas vienmēr izdzeriet glāzi ūdens un valkājiet ērtus apavus, kas atbalsta jūsu pēdas. Pēc ilgstošas sēdēšanas neērtā pozā ar saliektu ķermeni izstiepieties vai pakarieties no stieņa.
Peldēšana labi nostiprina muskuļu korseti, un ieguvumus sniedz arī rūdīšana un kontrastdušas. Ēdiet daudzveidīgu uzturu un izvairieties no trekniem un sāļiem ēdieniem. Labāk paļaujieties uz liesu gaļu, graudaugiem, piena produktiem un dārzeņiem.